Mardis rennais 2017

[Jack35650]

Bonjour Romain, Jean Luc et Michel,
Je suis la progression de Michel, bravo ! Demain, je passerais aux étangs d'Apigné vous dire bonjour.

[Rom35]

Yop, demain aucun pratiquant à moins que tu n'aies besoin d'une remise à niveau?

[Jack35650]

Merci Romain, côté roll ça va plutôt bien.
C'est côté pagayage où je voudrais progresser, je suis preneur de conseils et d'entrainements.
La semaine prochaine, vous prévoyez qqchose ? je serais plus dispo.
A bientôt

[Rom35]

ok pour la semaine prochaine,
plutôt proplusion ou contrôle de pagaie?
la travail de propulsion ça se fait selon moi par un effort gestuel au cours de sorties réelles, et plutôt au début de la sortie pour s'acclimater à un geste qui n'est pas le sien naturellement et faire prendre le dessus, sinon j'ai une collègue de taf qui fait de la course en ligne, on peut voir pour une séance en commun un mardi soir;

côté contrôle de pagaie j'ai des exercices sympas sur la base de ceux de Nigel Denis; je les ai pratiqués en mode entraînement et ça ne me quitte plus en passe à cailloux; dans les grottes ect...

[Jack35650]

C'est tout à fait ce que je pense sur le travail de propulsion, je n'ai pas les bons gestes et c'est là-dessus que je voudrais travailler.
Côté contrôle de pagaie, je vois moins bien, mais ça m'intéresse tout autant, surtout de disposer d'exercices.
Donc selon ce qui t'arrange, pour la semaine prochaine c'est OK. Merci

[Philippe56890]

salut romain,
thème intéressant mais malheureusement pour moi, sur Brest mardi et en vacances la semaine d'après !!!
à 1 prochaine fois
Philippe

[jluc35870]

Présent mardi 20 juin

[Rom35]

Programme : contrôle directionnel, je viendrais avec un boat du coup

[jluc35870]

peut être Laurent avec nous

[Rom35]

il a intérêt à venir ça fera trop plaisir!

[jluc35870]

Je lui ai envoyé un message il ne peut pas ce mardi.

[michel22100]

si il y a des amateurs a l'esquimautage le rv est a la cale du jersey lily en rance jeudi 21 juin vers 17h30 jluc et michel seront la venez donc l'eau
est bonne mardi a APIGNE nous étions tous en maillots de bain

[Rom35]

Du monde demain?

Esquimautage?
Je ramène le norsak? ou le clavier...?

[Jack35650]

en déplacement à Paris, dommage
bonne soirée

[Josette 35]

BONSOIR
JE PEUX ME DEBROUILLER POUR VENIR MARDI 4 JUILLET
BEAUCOUP DE PARKING A L ETANG ,LE RV EST OU??? AFIN DE NE PAS M Y PERDRE!!!!!
pour l instant pas encore de kayak ;mais on fera connaissance avec joie!
a bientôt ,
on sera peut être deux
sportivement josette

[jluc35870]

Bonsoir le kayak est chargé. Pour le norsak ou clavier pas encore prêt. Hier j'ai loupé et jeudi en fin de sortie pas top.

[michel22100]

bonsoir Romain a demain il faut de l'entrainement le roll est un long chemin je le savais

[Rom35]

Ok, perfectionement du roll ce soir,
josette ok pour mardi prochain on amènere différents bateaux,
le parking est celui à l'est du plan d'eau,
pour y accéder il faut viser juste entre de gros plots en bitume...

[Josette 35]

ok merci
on sera sans doute deux
sportivement

[Josette 35]

bonjour
on sera deux demain ;vers qu 'elle heure le RV / pour vous trouver?? entre deux gros plots?
sportivement
josette et florence

[Rom35]

18h30 ici :

https://www.google.fr/maps/@48.0923948, ... a=!3m1!1e3

[michel22100]

bonjour Romain a demain

[Rom35]

Pour Josette :

viewtopic.php?f=66&t=11836

[Josette 35]

MERCI
à mardi pour vérifier les progrès :je m entraine en salle!!!!
sportivement
josette

[Jack35650]

Merci, vidéo très bien faite, à nos pagaies y a du travail !

[Josette 35]

Bonjour
Toujours ok pour moi ce soir si météo se maintient !!!!
Et j amené l'huile essentielle précieuse pour mauvais coup. .....
Sportivement
À 18 h 20 comme convenu

[Rom35]

Michel tu viens? Jluc tu viens?
car Rennes est en travaux je veux pas traverser la ville pour choper un kayak,
donc idéalement je contourne Rennes pour arriver à Apigné aussi je n'ai pas de bateau à prêter à Josette.

PS : Jluc j'ai ta PU et des roues (si tu as une des lampe flash plastimo en trop je veux bien voir ça)

[Josette 35]

Hello
Si pas de kayak pas si grave je regarde
Je viens en vélo chez toi cela me fera un peu de 🏋 sport

[Rom35]

Arf, je passe chez moi en conséquence, aussi je peux t'amener un kayak pas de soucis.

[jluc35870]

Bonjour je suis dans le sud. Sausset les pins. pas pour cette fois encore.
Je rentre après le 21 donc pas la semaine prochaine non plus.
À bientôt Jluc