Propulsion - pédalage en KMer (usage des jambes)

[mau.len]

oui, 20 euros, à  mon humble avis, axé professorat?

Oui, c'est la cible.

en cel?

Oui, mais les fondamentaux ne changent pas en fonction du kayak.

pas complet, je n'ai pas été emballé personnellement,d'autres membres l'ont bien aimé

Je ne sens pas suffisamment compétent pour émettre un avis pertinent, c'est très technique ... Je voulais juste redonner le lien pour ceux que ça intéresse (disons que j'ai de la sympathie pour l'éditeur).

[armandos]

Un point faible semble apparaitre : légère douleur au niveau des lombaires. Erreur de position ou mise en route de nouveaux muscles ?

ma legere douleur ,insensible pendant l'effort ,devient une brulure insoutenable les nuits suivantes
bilan :discopathie
mon disque L4/L5 me le fait payer cher (L5 etant soudé au sacrum..).

calé par le dossier et beaucoup moins par les repose pieds du multi ,
malgré les conseils de Jp et ces videos tres pédago , mon "pédalage' est inexistant.



j'en suis là  et c'est pas une bonne période pour moi et le kayak..
de très gros doutes sur la suite de la pratique.

[charlesV20]

(L5 etant soudé au sacrum..).
.

tu as le dos "pourri" de base?

[charlesV20]

j'en suis là  et c'est pas une bonne période pour moi et le kayak..
de très gros doutes sur la suite de la pratique.

mince, désolé armandos,
en effet, si tu pédales pas et que tu mets le max de rotation, les lombaires prennent tout dans la poire.

[charlesV20]

Je ne sens pas suffisamment compétent pour émettre un avis pertinent, c'est très technique ... Je voulais juste redonner le lien pour ceux que ça intéresse (disons que j'ai de la sympathie pour l'éditeur).

oui, mais quitte à  mettre 20-30 euros, je les mettrais dans:

Bartondvd_tn.jpg

ou

brent_reitz_dvd_tn.jpg

[armandos]

tu as le dos "pourri" de base?

jusqu'a présent aucune pathologie "anormale"

c'est apres une grosse sortie de kayak et l'usage d'un velo hollandais (position très droite) que j'ai déclenché ces douleurs
mon Multisport est en vente..

[charlesV20]

jusqu'a présent aucune pathologie "anormale"

c'est apres une grosse sortie de kayak et l'usage d'un velo hollandais (position très droite) que j'ai déclenché ces douleurs
mon Multisport est en vente..

je ne comprenais pas l'histoire de "l5 soudée au sacrum"
enfin bref, vraiment désolé pour toi armandos.
est ce que tu envisages la poursuite du kayak, sur un autre bateau, et en abandonnant la cuillere?

[armandos]

la suite?
repos,kiné et peut etre reprise sur un kayak qui comme le montre les videos ci dessus permet la mobilité maximum du corps afin de me preserver le rachis
vitesse,surfski ou déambulateur..

dommage car j'ai adoré mon multi

[mau.len]

oui, mais quitte à  mettre 20-30 euros, je les mettrais dans:

http://www.bienpublic.com/grand-dijon/2 ... -dijonnais

[charlesV20]

tu l'as vu mau.len?
personnelement, je n'ai pas été "emballé", le seul truc interessant pour un débutant est sur la transmission de la force au bateau.
bon après, ce n'est que mon humble avis.
disons que quitte à  en commander un, c'est pas celui que je prendrai.
au fait, c'est une recompense décernée par la ffck?

[mau.len]

Je ne donne qu'une info. Je ne donne que très rarement mon avis, le moins souvent possible en fait, même à  propos de matériel ou de kayaks que j'utilise depuis des années.

[charlesV20]

Je ne donne qu'une info. Je ne donne que très rarement mon avis, le moins souvent possible en fait, même à  propos de matériel ou de kayaks que j'utilise depuis des années.

salut mau.len,
si je me permettais de donner mon avis sur ces dvds, c'est que je les ai vus chacun une bonne dizaine de fois (centaine?) ( ça me sert de somnifere ) et que je n'ai pas trouvé mon compte dans celui de dijon, en tant que débutant.
je trouve utile de donner son avis quand il est documenté:
le kayak dugenou est une "bouse" pour tel programme parce que....j'utilise "bouse" à  dessein

[Jacques76]

CQFD....
Très bonne explication , je rajouterai personnellement le fait de pousser d'une main et tirer de l 'autre sur la pagaie et de tenir la pagaie main la plus ouverte possible..